Hier, j’ai écouté une émission sur les sosies. Les sosies professionnels et ceux qu’on a tous dans le monde. Il paraîtrait qu’on en a 7 chacun! Je me suis tout de suite sentie concernée parce qu’on me dit très souvent que je ressemble à quelqu’un d’autre. Et si on pouvait se voir en miroir grâce àLire la suite « Se voir en miroir »
Archives de l’étiquette : pleine conscience
Exo du jour: rester en silence
Avez-vous déjà essayé de demeurer en silence 30 minutes seul(e) ou avec vos collègues lors d’une journée de travail ou en famille? C’est si agréable d’être, dans le silence. Je vous propose cet exercice aujourd’hui… ou demain ou quand vous serez prêt(e)! Le silence est quelque chose qui vient de votre cœur, pas de l’extérieur.Lire la suite « Exo du jour: rester en silence »
Pourquoi les questions existentielles existent-elles?
Aujourd’hui, j’ai envie de vous poser des questions existentielles. Pourquoi? J’ai été inspirée par Marie Forleo, dont je vous ai déjà parlé. Cette coach américaine dit des choses compréhensibles et terre à terre sur l’entrepreneuriat. Seul hic, elle ne parle pas français! C’est une bonne raison de se (re)mettre à l’anglais, croyez-moi! Je suis abonnéeLire la suite « Pourquoi les questions existentielles existent-elles? »
Petite définition lexicologique du « yoga »
On a l’habitude de dire que le terme « yoga » vient de la racine sanskrite YUJ– signifiant « unir ». A mon sens, le yoga permet un partage avec les différentes facettes de soi et avec les autres, une union avec soi et les autres. Il s’agit de se réconcilier avec Soi et l’Autre. Un sacré travail d’équilibriste…Lire la suite « Petite définition lexicologique du « yoga » »
En quête de sens: la nature, le bonheur, le sens de la vie…
En quête de sens. C’est le titre d’un documentaire que j’ai vu récemment et qui pose des questions qui m’ont plu. Quel est notre rapport à la nature? Qu’est-ce que le bonheur? Quel sens donne-t-on à la vie? En quête de sens est un film documentaire. Il a été écrit et réalisé par deux jeunes,Lire la suite « En quête de sens: la nature, le bonheur, le sens de la vie… »