À Toulouse

Postures, enchaînements, techniques de respiration et de méditation vous permettront de vous recentrer, d’affiner votre concentration, d’apaiser votre esprit, de réveiller vos muscles, votre créativité, votre confiance en vous… J’anime des séances et ateliers de yoga à Toulouse. Découvrez, testez, OSEZ!

En période de confinement, les ateliers mensuels sont proposés en ligne aux horaires habituels. Contactez-moi via la rubrique du site ou @ charlotteyogameditation@gmail.com pour obtenir les liens de connexion et les infos détaillées.


Ateliers toulousains Yoga Libre

Les ateliers sont proposés via Zoom en période de confinement. Contactez-moi pour en savoir plus (connexion et règlement).

Les ateliers toulousains Yoga Libre vous invitent à pratiquer le yoga et à y associer une autre pratique de bien-être (do-in, bols tibétains, handpan…) ou à focaliser votre attention sur une facette du yoga (pranayama, mantras, chakras, mudras, yoga nidra, méditation…).

Ces ateliers ont lieu de 10h à 12h30 un dimanche par mois d’octobre à juin (sauf en mai) au 5, rue Romiguières à Toulouse (métro Capitole).

Tarif: 35€ pour 2h30 de pratique.

Matériel fourni si besoin mais il est préférable que vous veniez avec votre tapis de yoga et une bouteille d’eau.

En présentiel, les mesures suivantes sont à respecter comme nous le faisons depuis le début :

  • distanciation
  • nombre de participants réduits adapté à la taille de la pièce
  • solution aux huiles essentielles à l’entrée et à la sortie obligatoire
  • masque à porter en déplacement
  • désinfection systématique des tapis de yoga

Les séances enregistrées (audio) seront partagées avec les participant.e.s qui souhaitent pratiquer seul.e.s entre les ateliers mensuels. Chaque enregistrement sera disponible moyennant un supplément de 5€.

Dates des ateliers de 2020-2021:

• dimanche 18 octobre 2020 de 10h à 12h30
• dimanche 22 novembre 2020 de 10h à 12h30
• dimanche 6 décembre 2020 de 10h à 12h30
• dimanche 10 janvier 2021 de 10h à 12h30
• dimanche 7 février 2021 de 10h à 12h30
• dimanche 14 mars 2021 de 10h à 12h30
• dimanche 11 avril 2021 de 10h à 12h30
• dimanche 13 juin 2021 de 10h à 12h30

Pour réserver votre tapis de yoga, l’inscription avant l’atelier par mail (charlotteyogameditation@gmail.com) ou via le formulaire de contact du site est NÉCESSAIRE, en précisant le mode de paiement: virement, CB via Paypal, espèces ou chèque sur place le jour de l’atelier.


Yoga ludique en famille à Toulouse

Les séances sont annulées en période de confinement mais les forfaits sont valables sur plusieurs années donc revenez dès l’ouverture!

Les séances de yoga ludique en famille à partir de 3 ans aux Daronautes ont lieu près du centre-ville de Toulouse (17, rue Caraman) de 10h30 à 11h30 un samedi par mois (sauf en mai).

Tarifs: 15€/duo et 20€/trio. Forfait 4 séances: 40€/duo. Matériel fourni.

Dates des séances de 2020-2021:

• samedi 17 octobre 2020 de 10h30 à 11h30
• samedi 21 novembre 2020 de 10h30 à 11h30
• samedi 5 décembre 2020 de 10h30 à 11h30
• samedi 9 janvier 2021 de 10h30 à 11h30
• samedi 6 février 2021 de 10h30 à 11h30
• samedi 13 mars 2021 de 10h30 à 11h30
• samedi 10 avril 2021 de 10h30 à 11h30
• samedi 12 juin 2021 de 10h30 à 11h30

Pour vous inscrire, contactez Thomas Mourot des Daronautes au 07 86 71 19 71.

%d blogueurs aiment cette page :