Yoga à Luchon


Cours hebdomadaires pour adultes à Luchon

# ATTENTION # le cours de yoga pour les ENFANTS de 5 à 10 ans du mercredi matin a malheureusement été annulé

C’est avec beaucoup de plaisir que je vous retrouve chaque semaine à la MJC de Luchon hors vacances scolaires. Chacun.e d’entre vous progresse tout au long de l’année dans sa pratique du hatha yoga, à son rythme. Je partage avec vous le fruit de mes formations et expériences avec les adultes sur tapis et sur chaise, les femmes enceintes, les familles et les enfants.

J’anime le cours de hatha yoga le mardi de 12h15 à 13h30 pour les adultes (hors vacances scolaires, jours fériés et pont) à la MJC de Luchon, place Gabriel Rouy.

Les cours pour les adultes reprennent la dernière semaine de septembre. Tous les premiers cours de yoga de la MJC sont OFFERTS du 26 au 30 septembre. Venez nombreux.ses!

A bientôt sur les tapis!


Yoga prénatal & relaxation à domicile

Si vous êtes enceinte depuis plus de 3 mois et que vous avez envie de prendre du temps pour respirer, écouter votre corps et vous retrouver avec vous-même ou avec d’autres femmes enceintes, appelez-moi! Nous trouverons un créneau qui vous convient. Maman de deux enfants, je suis à votre écoute, prête à vous accompagner dans cette magnifique aventure que représente la maternité. Parce que l’aventure des mamans commence bien avant l’accouchement ! 😊

Rendez-vous chez vous pour une séance de yoga prénatal & relaxation individuelle ou en petit comité!

Contactez-moi pour connaître les détails pratiques et les tarifs dégressifs!

A bientôt!

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