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Postures, enchaînements, techniques de respiration et de méditation vous permettront de vous recentrer, d’affiner votre concentration, d’apaiser votre esprit, de réveiller vos muscles, votre créativité, votre confiance en vous… J’anime des cours, séances et ateliers de yoga à Bagnères-de-Luchon et à Toulouse, mais également des stages et week-ends dans les Pyrénées. Découvrez, testez, OSEZ!

En période de confinement, les cours hebdos et les ateliers mensuels sont proposés en ligne aux horaires habituels. Contactez-moi via la rubrique du site ou @ charlotteyogameditation@gmail.com pour obtenir les liens de connexion et les infos détaillées.



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