C’est une nouvelle année qui commence pour tous, c’est aussi la rentrée pour les élèves. Après deux semaines de vacances bien remplies et en famille pour le plus grand nombre, je l’espère, nous reprenons toutes et tous le chemin du quotidien. La routine, en somme. Ce cadre qui permet de se fixer des objectifs à atteindre. Ce cadre qui reste…
Après avoir voté pour ce premier tour des présidentielles, rien de tel qu’un article sur le yoga pour lâcher-prise et attendre patiemment les résultats… Dans ce troisième épisode du yoga à l’école, vous allez découvrir le témoignage de Maïlys, une prof de yoga qui a plus d’un tour dans son sac. Je l’ai rencontrée pendant la formation Techniques du Yoga…
Dans ce deuxième épisode du yoga à l’école, j’aimerais vous présenter une séance que j’ai réalisée avec des enfants en TAP après leur journée d’école. Les séances de yoga à l’école se préparent en amont. En tout cas, c’est ce que j’ai appris au RYE. Et à nous, profs de yoga, d’être suffisamment ouvert(e)s ensuite pendant la séance pour improviser,…
Fin août, je vous annonçais une année 2016-2017 placée sous le signe de l’enfance. Et me voilà, fin février, enceinte de 6 mois et demi, donnant 6 cours de yoga hebdomadaires à Luchon, dont 3 aux enfants dans le cadre des TAP des écoles de Cazeaux et Saint-Mamet. Les enfants ont l’air de bien apprécier et je m’amuse… autant qu’eux!…
Cette année 2016-2017 s’annonce riche en expériences et en surprises. Elle sera placée sous le signe de l’enfance en ce qui me concerne. Yoga dans les écoles, formation de yoga pour les enfants et les ados avec le RYE à Bordeaux, ateliers de yoga parents-enfants à Toulouse, yoga avec les enfants du Festival pour l’école de la vie… Je pense…
Yoga libre en pause 