L’été indien est bien là. 🙂 J’espère que vous profitez du soleil, du ciel bleu, de vos familles, de vos amis… de la vie en somme. Voici le 5e témoignage sur le yoga à l’école. Avec Agnès, il s’agit plutôt du yoga après l’école car elle le pratique avec les enfants dans une salle bordelaise dédiée au yoga Iyengar. Nous…
Les mois d’avril, mai et juin ont été particulièrement chargés en émotions, événements, préparations, réalisations, retrouvailles, sensations, rencontres, joies, amour et bonheur! Maman et épouse (quels jolis mots!), me voici donc de retour auprès de vous… avec le témoignage de Karine, une professeure des écoles inspirante, qui a une pêche d’enfer et qui pratique le yoga avec ses jeunes élèves!…
Après avoir voté pour ce premier tour des présidentielles, rien de tel qu’un article sur le yoga pour lâcher-prise et attendre patiemment les résultats… Dans ce troisième épisode du yoga à l’école, vous allez découvrir le témoignage de Maïlys, une prof de yoga qui a plus d’un tour dans son sac. Je l’ai rencontrée pendant la formation Techniques du Yoga…
Dans ce deuxième épisode du yoga à l’école, j’aimerais vous présenter une séance que j’ai réalisée avec des enfants en TAP après leur journée d’école. Les séances de yoga à l’école se préparent en amont. En tout cas, c’est ce que j’ai appris au RYE. Et à nous, profs de yoga, d’être suffisamment ouvert(e)s ensuite pendant la séance pour improviser,…
Bonne nouvelle! Cette année (2016-2017), je propose aux petits et aux plus grands de participer à des ateliers de yoga au Manding’art à Toulouse un dimanche par mois d’octobre à janvier dans une ambiance chaleureuse et décontractée… Faites passer le message autour de vous (je suis sûre que vous connaissez des Toulousains très sympas!)! Plus on partage ce qu’on aime…
Ça y est, le printemps nous sourit! Le soleil brille, les oiseaux chantent, les brins d’herbe se redressent, la sève monte et les bourgeons s’apprêtent à éclore… Et si vous preniez le temps – un week-end ou quelques jours – de pratiquer le yoga dans la nature ET de marcher en famille? La fantaisie est un perpétuel printemps. Johann Friedrich…
Pourquoi yoga et origamis? Quel est le lien? Plier, déplier. Faire apparaître une forme à partir d’une feuille de papier, entrer dans une posture avec un corps détendu et libre de toutes tensions… J’aime cette analogie. Le week-end dernier, j’ai suivi une formation « Yoga pour les enfants de maternelle et élémentaire » qui fait partie d’une formation continue « Techniques de Yoga…
Yoga libre 