En septembre, je vous invite à imiter les arbres, les pieds tels des racines, ancrés dans l’herbe et la terre, à faire des câlins aux arbres, à vous (re)connecter à la nature, à rester en contact avec les éléments — terre, feu, eau, air. Je vous invite à vous souvenir que nous faisons partie deLire la suite « Septembre entre terre et ciel… »
Archives de l’étiquette : nature
C’est l’été, profitez!
L’été est bien là. Vivre au présent. Ici et maintenant. Comment profiter de l’été? Pour ma part, je fais du yoga avec des bébés enthousiastes et des parents attentifs, je joue et rigole avec mes joyeux enfants, j’avance avec le collectif sur les travaux du Coust’éco, je mange en famille à l’ombre du prunier, jeLire la suite « C’est l’été, profitez! »
Deux stages en 2025 pour prendre soin de vous
En 2025, je vous propose deux stages ressourçants, l’un à Germ (65) du 23 au 25 mai, l’autre à Luchon (31) du 19 au 21 septembre. Prendre le temps, respirer, pratiquer le yoga, écrire, marcher… en montagne. Si ça vous dit, si ces dates vous conviennent, inscrivez-vous dès maintenant! Les Journées Yoga libre du 23Lire la suite « Deux stages en 2025 pour prendre soin de vous »
C’est la rentrée… Yeah!
J’espère que vous avez passé un bel été et que tout va bien pour vous: la reprise, la rentrée, le retour, le quotidien qui se réinstalle d’un coup ou peu à peu… 🙂 On se retrouve bientôt sur les tapis, avec joie, pour explorer les mouvements du corps, nos besoins de bouger ou d’immobilité, nosLire la suite « C’est la rentrée… Yeah! »
Le yoga printanier à Toulouse, Paris et en montagne
Vous le savez, j’aime découvrir, apprendre, transmettre, partager, et tout cela, avec vous! En avril, mai et juin, je vous propose de vivre des ateliers Yoga libre à Toulouse, à Paris et des séances de yoga et méditation en montagne. Du yoga, oui, mais pas que. Le yoga est une pratique qui s’allie à merveilleLire la suite « Le yoga printanier à Toulouse, Paris et en montagne »