Étiquette : enfant

Gardons notre calme et notre sourire!

Voici des postures de yoga à pratiquer seul.e ou en famille dès le lever pour garder notre calme et notre sourire pendant les 15 jours à venir et au-delà! Nous sommes toutes et tous confiné.e.s chez nous, c’est vrai. Mais avez-vous réfléchi à quoi cela nous invite? Patience, introspection, acceptation, joie simple, silence, lecture, tea-party en solo, jeux en famille…