Je rentre d’une semaine de retraite de yoga & méditation à Ibiza avec les prof du Still Flowing Yoga: Gemma, Blanche et Nora. C’était magique! Quelle source d’inspiration pour repartir vers de nouvelles aventures somatiques! Gemma, Blanche et Nora qui organisaient cette retraite de yoga & méditation à laquelle je viens de participer du 24Lire la suite « Régénération et ressources et RGPD »
Archives de la catégorie : Méditation ☀ Paix intérieure
Séances et stages de yoga à Luchon, Toulouse, Germ et en Ariège
Si vous avez envie de découvrir le yoga ou d’approfondir votre pratique lors d’une séance ou d’un stage, retrouvez-moi à la MJC de Luchon, à Toulouse, Germ et en montagne. Vous pouvez me contacter en cliquant ici pour toute question et inscription. Pour les stages d’été, les inscriptions sont à envoyer avant le 15Lire la suite « Séances et stages de yoga à Luchon, Toulouse, Germ et en Ariège »
Le yoga à l’école (6-7) et avec les grands
C’est une nouvelle année qui commence pour tous, c’est aussi la rentrée pour les élèves. Après deux semaines de vacances bien remplies et en famille pour le plus grand nombre, je l’espère, nous reprenons toutes et tous le chemin du quotidien. La routine, en somme. Ce cadre qui permet de se fixer des objectifs àLire la suite « Le yoga à l’école (6-7) et avec les grands »
Méditation face au Céciré
Aujourd’hui, j’aimerais partager avec vous un projet photographique qui me tient à cœur. Pendant 10 mois, j’ai photographié le même paysage, du même point de vue, de janvier à novembre 2016, de la neige à la neige. Pleine conscience de l’instant, méditation devant la beauté de la nature, mouvements, parfois imperceptibles, en action. Depuis janvierLire la suite « Méditation face au Céciré »
On fait la paix?
Il y a quelques jours, je me trouvais en plein cœur du parc national d’Aigües Tortes en Espagne. Un lieu magique. Un lieu pour méditer, partager, marcher, pratiquer le yoga. Un lieu idéal pour faire des câlins aux arbres, pique-niquer les pieds dans l’eau fraîche, faire silence. Un lieu inspirant. Un lieu de paix. [Pour]Lire la suite « On fait la paix? »
