Séances et stages de yoga à Luchon, Toulouse, Germ et en Ariège

 

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Si vous avez envie de découvrir le yoga ou d’approfondir votre pratique lors d’une séance ou d’un stage, retrouvez-moi à la MJC de Luchon, à Toulouse, Germ et en montagne. Vous pouvez me contacter en cliquant ici pour toute question et inscription. Pour les stages d’été, les inscriptions sont à envoyer avant le 15 mai (Yoga et Voix) et le 30 mai (Rando & Yoga)! A bientôt!


Yoga en famille 4 mercredis en mai et juin à Luchon

yoga-famille-mjc-2018

J’organise et anime 4 séances de yoga en famille (enfants, parents, grands-parents, oncles, tantes…) à la MJC de Luchon le mercredi de 16h30 à 17h30 en mai et juin 2018. La séance est confirmée à partir de 3 duos (6 personnes) pour pouvoir pratiquer le yoga en s’amusant. Contactez-moi pour vous inscrire!

  • 2 mai 2018
  • 16 mai 2018
  • 6 juin 2018
  • 20 juin 2018

Yoga tous les jeudis* en journée à Luchon

Yoga-Luchon_Page_1Cours de yoga pour les adultes tous les jeudis de 12h15 à 13h30 (*hors vacances scolaires et jours fériés) dans le cadre de la MJC de Luchon, place Gabriel Rouy. Pour les tarifs et infos, cliquez ici.


 Ateliers de yoga mensuels à Toulouse

ateliers-toulousains

Un dimanche par mois d’octobre à juin, retrouvez-moi, mais surtout retrouvez-vous, de 10h à 12h30 en plein cœur de Toulouse pour un atelier de yoga & huiles essentielles dans une salle accueillante et chaleureuse.

Relaxation, postures, enchaînements, respiration, méditation, automassages… Je vous propose une pratique douce & enveloppante de yoga en conscience.

Débutant(e)s et pratiquant(e)s sont les bienvenu(e)s! N’hésitez pas à venir avec vos ami(e)s ou en famille!

Chaque atelier vous permet de découvrir les bienfaits du yoga pratiqué en conscience (postures, enchaînements, exercice de respiration…) tout en bénéficiant des vertus des huiles essentielles (diffusion, automassages…).

Nous sommes en petit comité (12 participant(e)s maximum) pour profiter pleinement de ce moment de découverte et de pratique ensemble.

La réservation et le règlement se font avant l’atelier pour que vous puissiez venir les mains libres le jour J et profiter pleinement des bienfaits de la pratique! Les prochains ateliers yoga & huiles essentielles se dérouleront les dimanches:

  • 15 octobre 2017
  • 12 novembre 2017
  • 10 décembre 2017
  • 14 janvier 2018
  • 11 février 2018
  • 11 mars 2018
  • 8 avril 2018
  • 10 juin 2018

Cliquez sur la date pour réserver dès maintenant! Les prochains ateliers de 2018 reprendront à partir d’octobre.

Infos pratiques

Inscription et règlement se font avant l’atelier. Plus besoin d’y penser le jour J!
Matériel fourni sur place (tapis, couverture…).
Horaire: 10h-12h30.
Tarif: 35€ pour 2h30 de pratique du yoga en conscience.
Participant(e)s: 12 maximum
Lieu: salle Yoga Silence et Rythme – 5 rue Romiguières à Toulouse. Métro Capitole.


Rando & Yoga en Ariège du 27 au 30 juillet 2018

Voici l’événement Facebook Rando & Yoga au cœur des Pyrénées centrales à partager avec vos amis!

En cliquant sur l’image ci-dessous, vous pourrez lire la fiche technique du séjour et imprimer la fiche d’inscription. Les inscriptions sont ouvertes jusqu’au dernier moment dans la limite des places disponibles (10).

Rando_Yoga_2018_1


2e édition du stage Yoga & Voix du 19 au 25 août 2018

Voici l’événement Facebook Stage Yoga & Voix au cœur des Pyrénées en août 2018 à partager autour de vous.

En cliquant sur l’image ci-dessous, vous trouverez toutes les infos pratiques (tarifs, le programme détaillé, le lieu, etc.). Le stage étant confirmé, les inscriptions sont ouvertes jusqu’à la dernière minute dans la limite des places disponibles (15).

yoga_voix_2018

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