Oser, expérimenter, lâcher-prise… le bonheur!

Je rentre tout juste d’une rando vélo yoga méditation le long de la Loire et du Cher organisée par Néo-Bienêtre. Une expérience magique de pleine conscience grandeur nature. Un véritable bol d’air, d’improvisation et de bienveillance. Près de 400 kilomètres en une semaine, et avec le sourire, s’il-vous-plaît.

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On formait un groupe extra: 12 personnes motivées, enthousiastes, prêtes à tout pour passer de bons moments ensemble, seules, en pleine conscience et dans une ambiance chaleureuse. Nous avons parcouru près de 400 kilomètres en une semaine, soit 57 kilomètres par jour en moyenne en comptant les deltas (demi-tours, courses dans les magasins (bio en général), détours pour les pneus crevés et autres avaries techniques).

Tous les pétales se sont assemblés pour former une fleur. Une très jolie fleur. Un grand merci à tous les jardiniers! 🙂

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Il a fait beau, chaud, froid, il a plu, il y a eu du vent, de l’humidité, de l’humilité, des sourires, de l’amitié, de la bienveillance, de la présence, de l’amour, de la télépathie, des échos, du téléphone arabe, des envies d’aller aux toilettes ou de passer par des boulangeries, des visites de châteaux originaux, sur l’eau et dans les airs, des histoires autour de François Ier, Diane de Poitiers, Madame Dupin et Léonard de Vinci, des jardins et potagers créatifs et enchanteurs, des mots magiques, des parasols 1515 ou plutôt 1664, des regards complices, des assises contemplatives, des photos en pagaille, des cœurs émus, des nuits sous la tente, dans la chambre des 7 nains, des fées et autres personnages légendaires, des apéros au houblon, des dîners arrosés, des pauses les pieds dans l’herbe, des ploufs dans la piscine, un petit-déjeuner troglodytique, un anniv-barbecue, des postures de yoga exigeantes et d’autres beaucoup plus relaxantes, des fleurs épanouies grâce aux jardiniers… et tant d’autres expériences passionnantes et enrichissantes.


La connaissance s’acquiert par l’expérience, tout le reste n’est que de l’information.

Albert Einstein


 

IMG_8716A bientôt sur les tapis à Luchon, Toulouse et ailleurs!

PS: Pour découvrir Néo-Bienêtre, c’est par ici!


Du yoga sur mesure

Si vous voulez pratiquer régulièrement le yoga à Luchon ou à Toulouse, découvrir le yoga avec votre enfant, vous détendre pendant une journée de travail, partir en week-end rando yoga, allier stage créatif et yoga… cliquez sur la fleur pour en savoir plus! 🙂

Yoga créatif Charlotte Luchon

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