Je rentre d’une semaine de retraite de yoga & méditation à Ibiza avec les prof du Still Flowing Yoga: Gemma, Blanche et Nora. C’était magique! Quelle source d’inspiration pour repartir vers de nouvelles aventures somatiques! Gemma, Blanche et Nora qui organisaient cette retraite de yoga & méditation à laquelle je viens de participer du 24Lire la suite « Régénération et ressources et RGPD »
Archives de la catégorie : Pleine conscience ☉ Mindfulness
Séances et stages de yoga à Luchon, Toulouse, Germ et en Ariège
Si vous avez envie de découvrir le yoga ou d’approfondir votre pratique lors d’une séance ou d’un stage, retrouvez-moi à la MJC de Luchon, à Toulouse, Germ et en montagne. Vous pouvez me contacter en cliquant ici pour toute question et inscription. Pour les stages d’été, les inscriptions sont à envoyer avant le 15Lire la suite « Séances et stages de yoga à Luchon, Toulouse, Germ et en Ariège »
Le yoga à l’école grâce au RYE (7-7)
Pour célébrer les 40 ans du RYE (Recherche sur le yoga dans l’éducation) et permettre à un nombre croissant d’éducateurs et de jeunes de découvrir ses techniques et leurs bénéfices, le RYE a institué la Semaine du yoga dans l’éducation, qui a eu lieu du 5 au 11 février 2018. Je vous invite à lireLire la suite « Le yoga à l’école grâce au RYE (7-7) »
Le yoga à l’école (6-7) et avec les grands
C’est une nouvelle année qui commence pour tous, c’est aussi la rentrée pour les élèves. Après deux semaines de vacances bien remplies et en famille pour le plus grand nombre, je l’espère, nous reprenons toutes et tous le chemin du quotidien. La routine, en somme. Ce cadre qui permet de se fixer des objectifs àLire la suite « Le yoga à l’école (6-7) et avec les grands »
Cours ☯ Ateliers de yoga
Chocolat chaud ou tisane « Bonne humeur », feu dans la cheminée, cocooning à la maison, repas en famille, sports de glisse, balades en forêt… Ça sent bon l’hiver! La série d’articles « Yoga à l’école » reprendra en janvier, tout comme les TAP YOGA de l’école de Cazeaux. Aujourd’hui, j’ai envie de partager avec vous les ateliers &Lire la suite « Cours ☯ Ateliers de yoga »
