Pour fêter le mois de mars et le printemps qui arrive bientôt – certains bourgeons l’annonçant déjà –, voici les cours, ateliers et stages que je vous propose pour l’année 2025 à Luchon, Toulouse, dans les Pyrénées et à Paris. Pour en savoir plus, cliquez sur les flyers! Pour vous inscrire, rendez-vous ICI! Avec CécileLire la suite « Luchon Toulouse Pyrénées Paris »
Archives de l’étiquette : pleine conscience
Le yoga se vit
Je vous souhaite une très belle année 2025! Je vous souhaite de vivre pleinement l’instant présent, de respirer en toute conscience, de noter les petits détails de votre vie qui vous apportent de la joie, qui vous font rire ou sourire, de faire en sorte de les multiplier autant que possible et de les conserverLire la suite « Le yoga se vit »
Atelier lâcher-prise et acceptation à Toulouse
Un atelier pour célébrer la fin de l’année 2024, entre rétrospective, vie au présent et résolutions pour 2025… Voici ce que je vous propose pour le dernier atelier toulousain de l’année 2024, dans la chaleureuse Verrière du Yogi, à deux pas du Capitole, le samedi 7 décembre (pour changer des dimanches habituels) de 17h30 àLire la suite « Atelier lâcher-prise et acceptation à Toulouse »
C’est la rentrée… Yeah!
J’espère que vous avez passé un bel été et que tout va bien pour vous: la reprise, la rentrée, le retour, le quotidien qui se réinstalle d’un coup ou peu à peu… 🙂 On se retrouve bientôt sur les tapis, avec joie, pour explorer les mouvements du corps, nos besoins de bouger ou d’immobilité, nosLire la suite « C’est la rentrée… Yeah! »
En 2024-2025, fais ce que tu aimes…
Cette phrase orne la couverture de mon agenda qui me servira en 2024-2025… Je ne la vois pas comme une injonction mais plus comme un mantra qui me rappelle que chaque jour je fais au moins une des choses que j’aime dans la vie. Me détendre sur le tapis, respirer profondément, écouter les douleurs dansLire la suite « En 2024-2025, fais ce que tu aimes… »
Yoga libre 