L’été est bien là. Vivre au présent. Ici et maintenant. Comment profiter de l’été? Pour ma part, je fais du yoga avec des bébés enthousiastes et des parents attentifs, je joue et rigole avec mes joyeux enfants, j’avance avec le collectif sur les travaux du Coust’éco, je mange en famille à l’ombre du prunier, jeLire la suite « C’est l’été, profitez! »
Archives de l’étiquette : légèreté
C’est la rentrée… Yeah!
J’espère que vous avez passé un bel été et que tout va bien pour vous: la reprise, la rentrée, le retour, le quotidien qui se réinstalle d’un coup ou peu à peu… 🙂 On se retrouve bientôt sur les tapis, avec joie, pour explorer les mouvements du corps, nos besoins de bouger ou d’immobilité, nosLire la suite « C’est la rentrée… Yeah! »
Des jambes légères au printemps et en été?
Vous profitez pleinement de la douceur et de l’air sec du printemps et de l’été qui pointe le bout de son nez? Pourtant, si, comme moi, vous avez une sensation de « jambes lourdes » (ou l’impression d’avoir des boulets à la place des jambes pour faire simple) et que vous avez envie de légèreté, lisez cesLire la suite « Des jambes légères au printemps et en été? »
Yoga libre 