Jouer au présent

Qu’ai-je envie de nous souhaiter pour 2026? De jouer au présent avec les personnes que nous aimons, que nous découvrons, que nous apprenons à (mieux) connaître… Je nous souhaite de nous amuser ensemble, de rire, danser, s’émerveiller, de choisir le verre de jus d’orange frais à moitié plein, d’oser écouter ce qui nous anime, enLire la suite « Jouer au présent »

C’est la rentrée… Yeah!

J’espère que vous avez passé un bel été et que tout va bien pour vous: la reprise, la rentrée, le retour, le quotidien qui se réinstalle d’un coup ou peu à peu… 🙂 On se retrouve bientôt sur les tapis, avec joie, pour explorer les mouvements du corps, nos besoins de bouger ou d’immobilité, nosLire la suite « C’est la rentrée… Yeah! »

Le yoga printanier à Toulouse, Paris et en montagne

Vous le savez, j’aime découvrir, apprendre, transmettre, partager, et tout cela, avec vous! En avril, mai et juin, je vous propose de vivre des ateliers Yoga libre à Toulouse, à Paris et des séances de yoga et méditation en montagne. Du yoga, oui, mais pas que. Le yoga est une pratique qui s’allie à merveilleLire la suite « Le yoga printanier à Toulouse, Paris et en montagne »

⤿Yoga libre en équilibre⤾

C’est encore l’hiver ou ce n’est plus l’hiver…? On ne sait plus très bien. Quoiqu’il en soit, le printemps arrive, peut-être plus tôt que prévu. Alors que monte la sève, les projets de Yoga libre affluent. Séances collectives de yoga prénatal en création, ateliers toulousains et parisiens, rando yoga en juin… Des séances collectives deLire la suite « ⤿Yoga libre en équilibre⤾ »

Les journées de juin

Juin, c’est loin. C’est vrai, mais parfois, il faut voir loin pour se faire du bien (dicton inventé de toutes pièces). Avant juin, il y aura les ateliers mensuels Yoga libre à Toulouse les 10 mars, 28 avril et 26 mai 2024. Et en juin 2024, il y aura aussi l’atelier Yoga libre à ParisLire la suite « Les journées de juin »