La vie ne tient qu’à un fil… Elle est fragile, précaire et, de toute façon, temporaire. Alors, j’en profite, autant que possible! J’essaie de la vivre pleinement, en conscience, dans tout mon être. D’autant plus que l’été est là, rassurant, chaleureux, avec son lot de retrouvailles familiales et amicales, d’aventures sportives et oisives. Voilà ceLire la suite « Merci la vie! »
Archives de la catégorie : Vivre pour oser ☆ Oser pour vivre
Faire sa part
Petit bilan de fin d’année… avant l’été qui arrive avec son lot de nouvelles aventures. En partageant ma compréhension et ma pratique du yoga, chaque jour, chaque semaine, chaque mois, chaque année, j’espère faire ma part et de mon mieux en transmettant un état d’être qui me tient à cœur: l’observation en conscience pour mieuxLire la suite « Faire sa part »
Des vœux pour 2019?
Profondeur Partager Sérénité Respect Plaisir Santé Yoga Repos Sommeil Méditation Conscience Feuilles d’automne Détails au bout du doigt Flamenco pieds nus Rondes d’enfants Flore sauvage Randonnées Rires Vie Jeux Amour Évoluer Allégresse Pétillant Soleil Paix Neige Chemins Inspiration Émerveillement Formations Apprendre Handpan Grandir Vivre Retrouvons-nous en 2019 pour partager nos vœux Cours de yoga tousLire la suite « Des vœux pour 2019? »
Pratiquer partout et debout!
Le tapis de yoga n’est pas indispensable pour pratiquer le yoga. Le saviez-vous? Quand vous êtes en vacances ou au travail, dans un endroit exigu, ou au contraire, les pieds sur les rochers, dans le sable, la neige ou les hautes herbes… le mieux, c’est de pratiquer debout, les pieds, nus ou chaussés, bien ancrésLire la suite « Pratiquer partout et debout! »
Randoyoga, dénivelées positives
Du 27 au 30 juillet 2018, nous étions 6 randonneurs, ou plutôt 5 randonneuses et un accompagnateur moyenne montagne, à participer à la première édition du séjour randoyoga. Nous avons goûté, humé, touché, senti, marché, ri, parlé, écouté, ressenti, blagué, salué le soleil pendant 4 jours dans les Pyrénées ariégeoises, du côté d’Eylie et deLire la suite « Randoyoga, dénivelées positives »