Aujourd’hui, j’aimerais partager avec vous un projet photographique qui me tient à cœur. Pendant 10 mois, j’ai photographié le même paysage, du même point de vue, de janvier à novembre 2016, de la neige à la neige. Pleine conscience de l’instant, méditation devant la beauté de la nature, mouvements, parfois imperceptibles, en action. Depuis janvierLire la suite « Méditation face au Céciré »
Archives de la catégorie : Pleine conscience ☉ Mindfulness
On fait la paix?
Il y a quelques jours, je me trouvais en plein cœur du parc national d’Aigües Tortes en Espagne. Un lieu magique. Un lieu pour méditer, partager, marcher, pratiquer le yoga. Un lieu idéal pour faire des câlins aux arbres, pique-niquer les pieds dans l’eau fraîche, faire silence. Un lieu inspirant. Un lieu de paix. [Pour]Lire la suite « On fait la paix? »
Tu es donc je suis
Tu es donc je suis. Ça change de l’habituel « Je pense donc je suis » de Descartes. Je viens de finir ce livre remarquable de Satish Kumar: Tu es donc je suis: une déclaration de dépendance. Vous allez me dire que vous ne le connaissez pas. Mais, en fait, il y a de grandes chances pourLire la suite « Tu es donc je suis »
Des ateliers de yoga pour se ressourcer
Bonne nouvelle! Cette année (2016-2017), je propose aux petits et aux plus grands de participer à des ateliers de yoga au Manding’art à Toulouse un dimanche par mois d’octobre à janvier dans une ambiance chaleureuse et décontractée… Faites passer le message autour de vous (je suis sûre que vous connaissez des Toulousains très sympas!)! PlusLire la suite « Des ateliers de yoga pour se ressourcer »
Merci soleil!
Le soleil, on l’aime, surtout quand il brille! Mais on l’aime aussi quand il se lève, quand il se couche, quand il se cache pour mieux réapparaître… Ses rayons nous réchauffent, nous mettent de bonne humeur, illuminent notre journée et même notre vie! En yoga, on le salue, on le remercie, on lui montre notreLire la suite « Merci soleil! »
