Bonnes nouvelles!!! Les séances, cours, stages et ateliers de yoga reprennent en présentiel. Les mesures sanitaires seront respectées pour que chacun.e soit rassuré.e. Je me réjouis de vous revoir en vrai prochainement, d’une façon ou d’une autre… avec le sourire, dans la joie et la bonne humeur, le cœur plus léger. Les événements à venirLire la suite « Yoga en présence »
Archives de la catégorie : Méditation ☀ Paix intérieure
Yoga à la maison en connexion
• Nature • mystères • renouveaux • Printemps • joie • compréhension • émotions • vibrations • connexions • Nous sommes toutes et tous reliés mais comment et par quoi? • Yoga • jeudi • 16h-17h15 • Zoom • cours en visio ouvert à toutes et tous Pour participer chaque jeudi jusqu’à la fin duLire la suite « Yoga à la maison en connexion »
Une intention pour 2020
Comment débuter 2020 au mieux? Par un jeûne pour digérer 2019 et regarder devant moi! Mais pas que… J’ai aussi choisi une intention, une ligne directrice pour me guider au cours de cette année qui s’ouvre avec un soleil radieux et une pleine lune très puissante… Mieux prendre soin de moi pour mieux prendre soinLire la suite « Une intention pour 2020 »
Des cadeaux immatériels et inspirants
Pour PRATIQUER LE YOGA en décembre et en janvier dans la joie et la bonne humeur avec votre entourage et OFFRIR DES CADEAUX IMMATÉRIELS (zéro déchet) et INSPIRANTS, vous avez le choix… Une carte 10 cours de yoga à PARTAGER valable jusqu’à fin juin -> lundi soir avec Christian à la salle de l’aérodrome et/ouLire la suite « Des cadeaux immatériels et inspirants »
Du yoga pour toutes et tous
Les nombreuses études scientifiques menées au Canada et aux États-Unis ces dernières années démontrent que le yoga est bénéfique pour le corps, le cœur et le mental: réduction du stress et de l’anxiété, renforcement du système immunitaire, amélioration de la qualité du sommeil et de la qualité de vie plus généralement… Mais on parle làLire la suite « Du yoga pour toutes et tous »
