Séances, ateliers, cours de yoga dès maintenant et prochainement à Luchon, Juzet, Loudenvielle et Toulouse. Projets en préparation à Luchon. Bilan du stage Yoga & Voix de cet été au Centre de montagne de Germ. Une pratique de yoga au quotidien, ici & maintenant, à venir et hier. Yoga à Luchon, Juzet, Loudenvielle et ToulouseLire la suite « Ici & maintenant. À venir. Hier. »
Archives de l’étiquette : relaxation
Séances et stages de yoga à Luchon, Toulouse, Germ et en Ariège
Si vous avez envie de découvrir le yoga ou d’approfondir votre pratique lors d’une séance ou d’un stage, retrouvez-moi à la MJC de Luchon, à Toulouse, Germ et en montagne. Vous pouvez me contacter en cliquant ici pour toute question et inscription. Pour les stages d’été, les inscriptions sont à envoyer avant le 15Lire la suite « Séances et stages de yoga à Luchon, Toulouse, Germ et en Ariège »
Le yoga à l’école (1-7)
Fin août, je vous annonçais une année 2016-2017 placée sous le signe de l’enfance. Et me voilà, fin février, enceinte de 6 mois et demi, donnant 6 cours de yoga hebdomadaires à Luchon, dont 3 aux enfants dans le cadre des TAP des écoles de Cazeaux et Saint-Mamet. Les enfants ont l’air de bien apprécierLire la suite « Le yoga à l’école (1-7) »
Oser, expérimenter, lâcher-prise… le bonheur!
Je rentre tout juste d’une rando vélo yoga méditation le long de la Loire et du Cher organisée par Néo-Bienêtre. Une expérience magique de pleine conscience grandeur nature. Un véritable bol d’air, d’improvisation et de bienveillance. Près de 400 kilomètres en une semaine, et avec le sourire, s’il-vous-plaît. On formait un groupe extra: 12 personnesLire la suite « Oser, expérimenter, lâcher-prise… le bonheur! »
Se relaxer en toute conscience
C’est le programme des cours de yoga qui ont lieu chaque semaine à Poubeau. Se relaxer en toute conscience, oui, planer à 10.000 sous l’effet de psychotropes, non. Avec le Still Flowing Yoga, je vous invite à vous détendre en étant pleinement conscient(e) de ce que vous vivez. Lors d’une séance de Still Flowing Yoga,Lire la suite « Se relaxer en toute conscience »
Yoga libre 