Étiquette : renouveau

2023 – YOGA (encore) (plus) LIBRE

En ce début d’année, je vous espère en pleine forme, vous qui êtes noyé.e.s sous les messages de bonne année, bonne santé, meilleurs vœux et tutti quanti… J’aime bien cette période et les messages qui vont avec. Renouveau. Début d’année. Intentions. Résolutions. Introspection. Rétrospection. Oser se demander où on en est pour de vrai. Pour évoluer, se trouver, avancer, concrétiser,…

Trouver son équilibre en automne

L’automne est une période colorée, forte en émotions, aux températures variables, fatigante bien souvent, synonyme de changements profonds pour certain.e.s. Comment trouver son équilibre? Un nouvel équilibre, qui correspond à ce que vous êtes ici et maintenant. Un équilibre qui vous plaît, qui vous parle, qui vous permet d’envisager les mois à venir avec sérénité. Les saisons de transition que…

Des intentions pour 2016?

La nouvelle année & l’envie d’aller vers les rêves qu’on n’ose pas réaliser parce qu’ils sont trop fous, trop risqués, trop farfelus, trop compliqués à mettre en place, trop irréalistes, trop idéalistes… Trop, vraiment? J’ai choisi mon mot et déterminé mes intentions pour 2016. Et vous? Cette année, j’ai choisi, avec l’une de mes cousines (c’est notre rite annuel), le…