Tout en mouvement et stabilité

L’été est là. Tant attendu. Avec sa chaleur, son soleil, ses herbes folles, ses siestes, ses vacances, ses pauses, ses somnolences, ses méditations, ses instants nature, ses moments en famille, ses instants joyeux, ses virées à la montagne, à la plage ou dans les rues désertes des villes…

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J’ai pris cette photo hier, près de chez moi. Elle illustre ce qui me tient à cœur depuis quelques années: une recherche d’équilibre entre mouvement et stabilité. Un équilibre que j’ai mis du temps à imaginer possible. Comment être en mouvements tout en me sentant stable, ancrée? Comment ressentir cet ancrage en mouvement? Et si c’était possible? 🙂

A bientôt sur les tapis! 🙂 Bel été à toutes et à tous!


Yoga créatif Charlotte Luchon

Centre-de-Montagne-de-Germ-piscine

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Publié par Charlotte Morin

Professeure de yoga et rédactrice

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