Quand la main agrippe un objet et qu’elle cherche à le retenir, la paume est tournée vers le bas.
Si elle s’ouvre, elle le laisse tomber.
Sogyal Rinpoché
Si je m’agrippais moins (ou plus du tout) à certaines choses en laissant ma main ouverte paume dirigée vers le haut, quels seraient les changements dans ma vie personnelle & professionnelle?
Si je me tournais toujours plus vers les autres, si j’étais encore plus à l’écoute des avis de ceux qui me veulent du bien, la main ouverte paume dirigée vers le haut, quelles seraient les modifications à apporter dans mon quotidien, dans mes décisions, dans mes choix, dans mes actes, dans mes comportements?
Si ces questions vous parlent ou vous interpellent, n‘hésitez pas à laisser un commentaire sous cet article! 😉
Je fais une pause méditative à Lerab Ling jusqu’au 16 novembre.
Le prochain Still Flowing Yoga Time! aura lieu le mercredi 18 novembre 2015 de 18h à 19h15 et/ou de 19h30 à 20h45 à Poubeau.
D’ici là, je vous souhaite de belles journées ensoleillées.
A bientôt sur les tapis, si le cœur vous en dit, pour de nouvelles postures!
Yoga libre 