Pédaler, dormir dans des endroits magiques, manger sainement, découvrir les châteaux de la Loire ou la route des vins d’Alsace et pratiquer le yoga et la méditation, c’est possible grâce à Néo-Bienêtre! Suivez-moi en mai ou en août, je vous montrerai comment bien commencer la journée, comment méditer, vous étirer et vous détendre! SiLire la suite « Rando vélo yoga méditation: pédalez et pratiquez le yoga! »
Yoga libre 