Les petits clins d’œil de la vie… Vous les voyez? Vous les savourez? Vous les entendez? Vous les ressentez? Vous les écoutez? Vous y croyez?
Ce sera le thème de l’atelier Yoga libre qui se tiendra le dimanche 5 novembre 2023 à Toulouse dans la chaleureuse Verrière du Yogi à deux pas du Capitole, rue Romiguières.
Comment observer l’insignifiant, les détails autour de nous, les petits « riens » du quotidien qui nous rendent heureux.ses, comment entendre et prendre conscience de nos besoins, les signes qui nous montrent que nous devons faire une pause, dormir, nous reposer ou, au contraire, bouger, retrouver de l’énergie, faire du sport, nous motiver pour des projets exigeants, professionnels, bénévoles, collectifs…
Oui, le yoga, le do-in, les huiles essentielles, entre autres pratiques de bien-être, peuvent nous aider à ressentir, écouter, regarder, apprécier ce qui nous entoure et ce qui est en nous d’une nouvelle manière, de multiples façons…
Je serai à Toulouse ce dimanche 5 novembre 2023 pour l’atelier mensuel Yoga libre de 10h à 13h. Toutes les infos (tarif, horaires, lieu, matériel…) sont sur cette page dédiée.
Si le cœur vous en dit, vous pouvez réserver votre tapis pour retrouver les participant.e.s déjà inscrit.e.s via la page contact ou par mail @ charlotteyogameditation@gmail.com
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