L’été indien est bien là… une transition en douceur vers l’hiver…
Dimanche 15 octobre 2023, dans quelques jours, dans la Verrière du Yogi au 5, rue de Romiguières à Toulouse, de 10h à 13h, en complément des postures d’ancrage du Hatha et du Yin yoga pour un retour à la terre, nous explorerons certains points d’acupression et de do-in pour éliminer les toxines et (tenter de) mieux gérer nos émotions.
Expression, conscience, reconnaissance, digestion des émotions pour se retrouver en paix avec soi-même et notre entourage… Le travail de toute une vie, vous me direz.
Pourquoi un atelier de 3 heures? Pour prendre le temps d’être avec vous-même et avec d’autres personnes dans le calme, la détente et la découverte de nouvelles pratiques de bien-être qui se marient si bien avec le yoga.
Toutes les infos pratiques — tarif, lieu, horaire, matériel — se trouvent ICI.
Pensez à réserver votre tapis pour l’atelier Yoga libre de dimanche par mail: charlotteyogameditation@gmail.com ou via la rubrique contact du site! 🙂
A bientôt sur les tapis à Toulouse ou Luchon,
Charlotte
En savoir plus sur Yoga libre
Abonnez-vous pour recevoir les derniers articles par e-mail.
