Stages • séminaires • randos dans les Pyrénées

Séminaires, stages, randonnées… Et si le yoga en pleine conscience s’invitait comme une respiration porteuse de sens, de surprises et bénéfique pour l’estime, la confiance et l’affirmation de soi?



Le temps d’une heure, d’une demi-journée, d’une journée, d’un week-end ou d’une semaine, je vous propose, en tant que professeure de yoga certifiée Yoga Alliance, de (re)découvrir le yoga & la relaxation en pleine conscience dans des contextes variés:

  • séminaires de travail
  • stages de chant / théâtre / art-thérapie / développement personnel…
  • randonnées dans les Pyrénées
  • festivals / congrès
  • voyages organisés en France et à l’étranger

Se recentrer pour mieux se déployer.

Rando & Yoga dans les Pyrénées ariégeoises en juin 2021

Flyer_randoyoga_juin_2021Du 26 au 28 juin 2021, venez marcher et pratiquer le yoga en petit groupe pendant 3 jours en compagnie de Loys (accompagnateur en montagne) et moi-même (prof de yoga)! Un grand bol d’air en perspective! Consultez la fiche technique pour connaître tous les détails pratiques du séjour.

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Pensez à vous inscrire dès maintenant :

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Si ces temps de respiration vous intéressent, vous pouvez me contacter ici & maintenant!

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