Séminaires, stages, week-ends… Et si le yoga en pleine conscience s’invitait comme une respiration porteuse de sens, de surprises et bénéfique pour l’estime, la confiance et l’affirmation de soi?
Se recentrer pour mieux se déployer
Le temps d’une heure, d’une demi-journée, d’une journée, d’un week-end court ou prolongé, je vous propose, en tant que professeure de yoga certifiée Yoga Alliance, de (re)découvrir le yoga & la relaxation en pleine conscience dans des contextes variés:
- séminaires ou congrès
- stages de chant, photo, théâtre, art-thérapie, développement personnel…
- randonnées itinérantes
Je peux dispenser les cours et séances de yoga en français, anglais ou espagnol selon vos besoins.
Si ces temps de yoga & respiration vous intéressent, vous pouvez me contacter au moment opportun !
Yoga libre 