Stages créatifs

Des stages porteurs de sens, de surprises et bénéfiques pour l’estime de soi, la confiance en soi et l’affirmation de soi… Et si on alliait yoga et pleine conscience à des pratiques créatives et de développement personnel?



Vous êtes engagé(e) dans une activité créative, de bien-être, de santé, de développement personnel?

Nous avons sûrement des idées et des projets à partager! Je cherche des partenaires pour co-organiser et co-animer des stages porteurs de sens, de surprises et bénéfiques pour l’estime de soi, la confiance en soi et l’affirmation de soi des enfants, des ados et des adultes.

Vous êtes psychothérapeute, coach, psychologue, psychiatre, pédopsychiatre, kinésiologue, somatothérapeute, Gestalt-thérapeute, metteur en scène, dessinateur, photographe, peintre, prof d’arts plastiques, sculpteur… et vous vous intéressez de près à l’épanouissement personnel par le biais de méthodes originales et libératoires, je m’adresse à vous.

Et si on alliait, le temps d’une demi-journée, d’une journée, d’un week-end ou d’une semaine, yoga, méditation, méthodes d’épanouissement personnel et pratiques créatives?

MBSR (méditation de pleine conscience), EFT (techniques de libération des émotions), psychologie positive, hypnose ericksonienne, Ho’oponopono, dialogue intérieur, art-thérapie, théâtre, Process Work, constellation familiale, orientation scolaire, coaching professionnel, dessin, peinture, arts plastiques, biodanza, photographie, écriture, audiovisuel… autant de pratiques qui font bon ménage avec le yoga! 🙂

Voici des exemples de stages que je co-organise et/ou co-anime: stage Yoga et Théâtre et séjours vélo yoga méditation.

L’aventure vous tente? Discutons-en dès maintenant! Passons à l’action. 🙂

Les stages d’août 2017

Semaine rando et/ou yoga

yoga_rando_2017Quand? Du dimanche 6 au samedi 12 août 2017.
Où? Dans le cadre du Centre de montagne de Germ (65240) / 05.62.99.65.27 / contact@germ-louron.com / www.germ-louron.com
Pourquoi? Parce que le yoga et la rando s’accordent à merveille! Du sport, de beaux paysages et de la détente…
Qui? Loys Quiot, accompagnateur en montagne et pyrénéiste (itinerancedecouverte.com), et Charlotte Morin, prof de yoga (charlotteyogameditation.com).
Quoi? Si vous avez envie de prendre de la hauteur et respirer profondément cet été, nous vous proposons de randonner et pratiquer le yoga dans un cadre enchanteur. Entre amis, en famille ou avec d’autres randonneurs du Centre de Germ, vous choisissez une ou des demi-journée(s) dans la semaine pour (re)découvrir la montagne avec Loys. Vous prenez ensuite (ou avant) le temps de vous étirer et vous relaxer en pratiquant un yoga doux et accessible avec Charlotte. Les tapis vous attendent déjà dans l’une des salles du centre ou sur la pelouse par beau temps…
Pour qui? Les demi-journées de rando (4h) et les séances de yoga (1h15 ou plus) sont ouvertes à tout le monde, amis, familles, débutants, avancés… Le matériel de yoga est fourni.
Quels sont les tarifs? Demi-journée rando (4h) à partir de 5 pers. : 25€/pers. Séance de yoga (1h15) à partir de 5 pers. : 12€/pers.
Comment obtenir plus d’infos, s’inscrire et en parler autour de vous? En lisant et/ou diffusant le flyer ci-dessous et en nous contactant: Charlotte: 06.16.49.59.39 / Loys: 06.74.63.41.52 / randoyogafamille@gmail.com

yoga_rando_2017

 

Stage yoga et voix

yoga_voix_2017Quand? Du dimanche 20 matin au samedi 26 août midi. Inscription avant le 15 mai 2017.

Où? Dans le cadre du Centre de montagne de Germ (65240) / 05.62.99.65.27 / contact@germ-louron.com / www.germ-louron.com
Pourquoi? Parce que le yoga et le chant s’accordent tout autant à merveille (je vous l’ai dit, le yoga s’accorde avec tant d’activités créatives…)! Pratiquer des exercices de respiration pour chanter en conscience, it sounds good*, n’est-ce pas? (*ça sonne bien)

Qui? Marielle, prof de chant et cheffe de coeur (lesgamme-elles.hautetfort.com), et Charlotte, prof de yoga (charlotteyogameditation.com).
Quoi? 6 demi-journées de yoga + 6 demi-journées de chant = une semaine riche en découvertes et en émotions avec des temps de pause pour profiter de vos vacances en toute liberté. De 9h à 12h, vous prenez le temps grâce au yoga vinyasa doux et à la pleine conscience, avec Charlotte. De 14h à 18h, vous vous lancez dans l’aventure palpitante du chant choral avec Marielle.

Pour qui? Les cours de yoga sont ouverts à tout le monde, amis, familles, débutants, avancés… Le matériel de yoga est fourni. Les cours de chant sont ouverts aux voix égales (voix de femmes).
Quels sont les tarifs? Tarifs pour 6 jours d’activités: 320€ (TP) / 250€ (TR). Hébergement, repas et transports non compris (renseignements: centre de montagne de Germ-Louron > précisions sur le flyer).
Comment obtenir plus d’infos, s’inscrire et en parler autour de vous? En allant sur Facebook pour participer, aimer et partager l’événement, en lisant le flyer ci-dessous et tous les détails sur l’événement Facebook, en nous contactant et/ou en vous inscrivant directement grâce à la fiche d’inscription disponible sur l’événement Facebook.

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